কীভাবে সুস্বাদু শিকারের শূকরের পা তৈরি করবেন
সম্প্রতি, খাদ্য সামগ্রী ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে একটি উচ্চ স্থান দখল করে চলেছে, বিশেষ করে বাড়িতে রান্না করা খাবার এবং বিশেষ মাংসের রান্নার পদ্ধতি৷ এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করে কীভাবে সুস্বাদু শিকারের শূকরের পা তৈরি করা যায় এবং প্রাসঙ্গিক ডেটা এবং বিশ্লেষণ সংযুক্ত করবে।
1. শূকরের পায়ের শিকারের পুষ্টিগুণ

একটি উচ্চ-প্রোটিন, কম চর্বিযুক্ত উপাদান হিসাবে, শিকারী শূকরের ট্রটারগুলি কোলাজেন এবং বিভিন্ন খনিজ সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার উত্সাহীদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। শূকরের পায়ের শিকারের প্রধান পুষ্টি উপাদানগুলি নিম্নরূপ:
| পুষ্টি তথ্য | প্রতি 100 গ্রাম সামগ্রী |
|---|---|
| প্রোটিন | 20.5 গ্রাম |
| চর্বি | 8.3 গ্রাম |
| কোলাজেন | 15.2 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম | 12 মিলিগ্রাম |
| লোহা | 1.8 মিলিগ্রাম |
2. শিকারী শূকরের পা কেনার জন্য টিপস
শিকার শূকর ট্রটার কেনার সময়, আপনার নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
1.চেহারা: শূকরের পায়ের চামড়া ক্ষতি ছাড়াই মসৃণ হওয়া উচিত, এবং রঙ হালকা গোলাপী বা দুধ সাদা হওয়া উচিত।
2.নমনীয়তা: হাত দিয়ে শূকরের পা টিপুন। তাদের একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী স্থিতিস্থাপকতা থাকা উচিত এবং দ্রুত রিবাউন্ড করা উচিত।
3.গন্ধ: তাজা শিকার করা শূকরের পায়ের কোন অদ্ভুত গন্ধ নেই এবং একটি হালকা মাংসল সুবাস আছে।
3. শূকরের পা শিকারের ক্লাসিক পদ্ধতি
গত 10 দিনে সবচেয়ে বেশি অনুসন্ধান করা পিগ ট্রটার পদ্ধতি হল:
| অনুশীলন | জনপ্রিয় সূচক | প্রধান উপাদান |
|---|---|---|
| ব্রেসড শুয়োরের মাংস ট্রটার | ★★★★★ | সয়া সস, রক সুগার, স্টার অ্যানিস, দারুচিনি |
| ব্রেসড শুয়োরের মাংস ট্রটার | ★★★★☆ | ব্রেসড শুয়োরের মাংসের বান, রান্নার ওয়াইন, আদা |
| শিকার শূকর এর ফুট স্যুপ | ★★★☆☆ | লাল খেজুর, উলফবেরি, ইয়াম |
4. ব্রেইজড পিগস ট্রটারের জন্য বিস্তারিত পদক্ষেপ
1.উপকরণ প্রস্তুত করুন: 500 গ্রাম হান্টিং পিগস ট্রটার, 50 মিলি সয়া সস, 20 গ্রাম রক সুগার, 2 স্টার অ্যানিস, 1 টি দারুচিনি এবং 3 টুকরো আদা।
2.ব্লাঞ্চ জল: রক্তের ফেনা দূর করতে শিকারী শূকরের পা ফুটন্ত পানিতে 3 মিনিটের জন্য ব্লাঞ্চ করুন।
3.ভাজা চিনির রঙ: পাত্রে রক সুগার রাখুন, কম আঁচে ভাজুন ক্যারামেল রঙ না হওয়া পর্যন্ত, শিকারী শূকরের ট্রটার যোগ করুন এবং রঙিন হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
4.স্টু: সয়া সস, স্টার অ্যানিস, দারুচিনি, আদা এবং উপযুক্ত পরিমাণ জল যোগ করুন, উচ্চ তাপে একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর কম আঁচে কমিয়ে 1.5 ঘন্টা সিদ্ধ করুন।
5.রস সংগ্রহ করুন: শুকরের পা নরম এবং পচা হওয়ার পর, রস সংগ্রহ করতে উচ্চ তাপ ব্যবহার করুন।
5. শূকরের পা শিকার করার জন্য স্বাস্থ্য টিপস
1. যদিও শিকার করা শূকর ট্রটারগুলি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, তবে তাদের উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে। উচ্চ রক্তের লিপিডযুক্ত ব্যক্তিদের এগুলি পরিমিতভাবে খাওয়া উচিত।
2. মাংস নরম করার জন্য স্টুইং করার সময় কিছু অম্লীয় উপাদান (যেমন হাথর্ন) যোগ করা যেতে পারে।
3. পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখতে শাকসবজির সাথে শিকার করা শূকর ট্রটারগুলি ভাল খাওয়া হয়।
উপরের পদ্ধতি এবং কৌশলগুলির সাথে, আমি বিশ্বাস করি আপনি সুস্বাদু শিকারের শূকরের পা তৈরি করতে সক্ষম হবেন। এটি একটি পারিবারিক নৈশভোজ হোক বা বন্ধুদের সমাবেশ, এই খাবারটি টেবিলের হাইলাইট হতে পারে!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন