আমার পেট খারাপ থাকলে আমার কী করা উচিত?

আমার পেট খারাপ থাকলে আমার কী করা উচিত? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, খাদ্য সুরক্ষা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্বাস্থ্য সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে উত্তপ্ত বিষয় হয়ে উঠেছে। অনুচিত ডায়েটের ফলে সৃষ্ট গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য পুরো ইন্টারনেটের তথ্যের উপর ভিত্তি করে একটি কাঠামোগত বিশ্লেষণ নীচে রয়েছে।

1। গত 10 দিনের মধ্যে গরম অনুসন্ধান করা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা কীওয়ার্ডগুলির পরিসংখ্যান

2। গ্রেডিং চিকিত্সা পরিকল্পনা

1। হালকা অস্বস্তি (সাধারণ ক্রিয়াকলাপ চালাতে পারে)

Oution পর্যবেক্ষণের জন্য 4-6 ঘন্টা দ্রুত
• অল্প পরিমাণে এবং ঘন ঘন ইলেক্ট্রোলাইট জল পরিপূরক
Mont মন্টমোরিলোনাইট পাউডার হিসাবে অন্ত্রের মিউকোসাল প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট নিন

2। মাঝারি লক্ষণগুলি (জ্বর সহ)

3 ... জরুরী (অবিলম্বে ডাক্তার দেখুন)

• বমি যা 12 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়
• রক্তাক্ত বা কালো মল
• বিভ্রান্তি/অলিগুরিয়া

3। শীর্ষ 5 ডায়েটিরি থেরাপি সমাধান যা ইন্টারনেটে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা হয়

4। বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সর্বশেষ পরামর্শ (2023 সালে আপডেট হয়েছে)

1।সাবধানতার সাথে বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করুন: ডাব্লুএইচও উল্লেখ করেছেন যে তীব্র ডায়রিয়ার 6 ঘন্টা আগে ডায়রিয়াকে জোর করে থামানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে না।
2।দস্তা পরিপূরক চিকিত্সা: ডায়রিয়ায় আক্রান্ত শিশুদের জন্য 10-20mg/দিন দস্তা প্রস্তুতি পরিপূরক করার পরামর্শ দেওয়া হয়
3।প্রোবায়োটিক নির্বাচন: ল্যাকটোব্যাসিলাস রামনোসাস জিজি স্ট্রেনের মতো নির্দিষ্ট স্ট্রেনগুলি প্রস্তাবিত

5। প্রতিরোধের নির্দেশিকা

• গ্রীষ্মের খাবারটি ঘরের তাপমাত্রায় 1 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করা উচিত
• সামুদ্রিক খাবারটি 100 টিতে ভালভাবে উত্তপ্ত হওয়া দরকার ℃
• নিয়মিতভাবে 70% অ্যালকোহল দিয়ে রেফ্রিজারেটরকে জীবাণুমুক্ত করুন

চীনা কেন্দ্রের জন্য রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের সর্বশেষ তথ্য অনুসারে, জুলাই মাসে গ্যাস্ট্রোএন্টারাইটিস এর ঘটনাগুলি আগের মাসের তুলনায় 37% বৃদ্ধি পেয়েছিল এবং রেফ্রিজারেটেড খাবারের স্বাস্থ্যবিধিতে বিশেষ অনুস্মারক প্রদান করা উচিত। যদি লক্ষণগুলি 48 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে তবে রুটিন পরীক্ষার জন্য নিয়মিত চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানে যেতে ভুলবেন না।

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা গত 10 দিন (জুলাই 10-20, 2023) ওয়েইবো, জিহু, বাইদু সূচক এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলিতে পাবলিক ডেটা থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে। স্বাস্থ্য পরামর্শ কেবল রেফারেন্সের জন্য। নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য দয়া করে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।