মহিলাদের হঠাৎ বুকে ব্যথা হয় কেন?

মহিলাদের হঠাৎ বুকে ব্যথা হয় কেন? 10টি সাধারণ কারণ এবং কীভাবে সেগুলি মোকাবেলা করা যায় তা প্রকাশ করা

সম্প্রতি, মহিলাদের স্বাস্থ্যের বিষয়টি আবারও ইন্টারনেটে উত্তপ্ত আলোচনার কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে "হঠাৎ বুকে ব্যথা" এর লক্ষণ যা ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি মহিলাদের বুকে ব্যথার সাধারণ কারণগুলি, সম্পর্কিত ডেটা এবং বৈজ্ঞানিক সমাধানগুলি বিশ্লেষণ করতে গত 10 দিনে সমগ্র ইন্টারনেট থেকে অনুসন্ধান ডেটা একত্রিত করে৷

1. সমগ্র নেটওয়ার্ক জুড়ে গরম অনুসন্ধানের পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. হঠাৎ বুকে ব্যথার 5টি সাধারণ কারণ

1. হরমোন ওঠানামা ব্যথা
তথ্য প্রায় দেখায়.৬০%সন্তান জন্মদানের বয়সের মহিলারা মাসিকের আগে স্তনের কোমলতা অনুভব করে, যা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধির সাথে সরাসরি সম্পর্কিত এবং সাধারণত মাসিকের পরে নিজে থেকেই সমাধান হয়ে যায়।

2. স্তন হাইপারপ্লাসিয়া
ক্লিনিকাল পরিসংখ্যান তা দেখায়20-45 বছর বয়সীমহিলা ডেটিং70%স্তনের হাইপারপ্লাসিয়ার বিভিন্ন মাত্রা রয়েছে, যা পর্যায়ক্রমিক নিস্তেজ ব্যথা বা টিংলিং ব্যথা হিসাবে প্রকাশ পায়।

3. বুকের পেশী স্ট্রেন
ফিটনেস প্রসঙ্গ সম্প্রতি সরগরম।28%মহিলা বডি বিল্ডাররা অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের কারণে বুকের পেশীতে ব্যথার কথা জানিয়েছেন, প্রায়শই স্তনে ব্যথা বলে ভুল হয়।

4. কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা
এটা লক্ষনীয় যে35 বছরের বেশি বয়সীমহিলারা হঠাৎ বুকে ব্যথা অনুভব করলে,12%কেসগুলি এনজাইনা পেক্টোরিসের সাথে সম্পর্কিত, ব্যথা বেশিরভাগ বাম বুকে অবস্থিত এবং কাঁধ এবং পিঠে বিকিরণ করে।

5. মানসিক কারণ
উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত রোগীদের মধ্যে40%সোমাটাইজেশন উপসর্গ দেখা দেবে, যার মধ্যে বুকে ব্যথা পর্যন্ত হয়ে থাকে18%, অস্থির ব্যথা অবস্থান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়.

3. বিপদ সংকেত শনাক্ত করার নির্দেশিকা

4. বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা

1. হোম স্ব-পরীক্ষা
এটি প্রতি মাসে মাসিকের পরে সুপারিশ করা হয়7-10 দিনএকটি স্তন স্ব-পরীক্ষা করুন এবং পিণ্ড, ত্বকের অস্বাভাবিকতা বা উল্টানো স্তনের বোঁটা দেখুন।

2. নির্বাচন পরীক্ষা করুন
ক্লিনিকাল ডেটা দেখায়:আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাহ্যাঁ40 বছরের কম বয়সীমহিলাদের জন্য সঠিকতা হার হয়92%, যখনম্যামোগ্রাফিআরো উপযুক্ত40 বছরের বেশি বয়সীভিড়

3. জীবন সমন্বয়
গবেষণা নিশ্চিত করে: দৈনিক খাওয়া25 গ্রামFlaxseed কমাতে পারে32%স্তনে ব্যথার ঘটনা; স্পোর্টস ব্রা পরা ব্যায়াম-সম্পর্কিত বুকের ব্যথা কমায়45%.

5. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে বিশেষ অনুস্মারক

সাম্প্রতিক হট সার্চ কেস দেখায় যে,অনেকক্ষণ দেরি করে জেগে থাকা(> প্রতি সপ্তাহে 3 বার) হরমোনজনিত রোগের কারণে মহিলাদের বুকে ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি সাধারণ জনসংখ্যার মতোই।2.3 বার. রাখা বাঞ্ছনীয়23:00 আগে বিছানায় যান, কম ঘুমানো7 ঘন্টা.

যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে2 সপ্তাহের বেশিবা উপস্থিত হয়রাত জেগে ব্যথা নিয়েপরিস্থিতি, এটি একটি সময়মত পদ্ধতিতে বাহিত করা আবশ্যকস্তন বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা. মনে রাখবেন: প্রারম্ভিক স্তন ক্যান্সার5 বছর বেঁচে থাকার হারনাগালযোগ্য98%, নিয়মিত স্ক্রীনিং কি!