গাধা ব্যথার চিকিত্সা করার জন্য আপনার কোন বিষয়গুলির দরকার? গত 10 দিনে পুরো নেটওয়ার্কে হট টপিকস এবং মেডিকেল গাইড
সম্প্রতি, "বাট ব্যথা" সম্পর্কিত অনুসন্ধানের সংখ্যা স্বাস্থ্যের বিষয়গুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নিবন্ধটি মেডিকেল বিভাগগুলির পছন্দগুলি, আপনার জন্য সাধারণ কারণ এবং প্রতিরোধের পরামর্শগুলি বাছাই করতে এবং হট টপিকগুলির ডেটা বিশ্লেষণ সংযুক্ত করার জন্য গত 10 দিন ধরে ইন্টারনেটে হট টপিকগুলি একত্রিত করবে।
1। বিভাগে সাধারণ নিতম্ব ব্যথার জন্য তুলনা সারণী
ব্যথার অবস্থান | সহ লক্ষণগুলি | প্রস্তাবিত মেডিকেল বিভাগ |
---|---|---|
শৈশব ভার্টিব্রে অঞ্চল | ক্রমবর্ধমান উপবৃত্তি এবং ট্রমা ইতিহাস | অর্থোপেডিক্স/মেরুদণ্ডের অস্ত্রোপচার |
স্যাক্রোয়েলিয়াক জয়েন্ট | সকালের কড়া, তেজস্ক্রিয় ব্যথা | রিউম্যাটিজম এবং ইমিউনোলজি বিভাগ |
গ্লুট পেশী | স্থানীয় গলদা, জ্বর | সাধারণ অস্ত্রোপচার |
তেজস্ক্রিয় ব্যথা | নীচের অঙ্গগুলিতে অসাড়তা, অস্বাভাবিক প্রস্রাব এবং মলত্যাগ | নিউরোসার্জারি |
2। গত 10 দিনের মধ্যে পুরো নেটওয়ার্ক সম্পর্কিত গরম বিষয়গুলি
গরম অনুসন্ধান কীওয়ার্ড | জনপ্রিয়তা সূচক | প্রধান আলোচনা প্ল্যাটফর্ম |
---|---|---|
দীর্ঘ সময় বসে থাকার পরে বাট ব্যাথা করে | 1,280,000 | ওয়েইবো/জিয়াওহংশু |
স্যাক্রোইলাইটিস | 890,000 | ঝীহু/বাইদু |
কোকসেক্স সংশোধন | 670,000 | টিকটোক/বি স্টেশন |
দেরী গর্ভাবস্থায় শ্রোণী ব্যথা | 1,050,000 | মা নেট/শিশুর গাছ |
3। সাধারণ কারণ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা
1।কোক্সেক্স ইনজুরি: এটি বেশিরভাগই দীর্ঘকাল পড়ে বা বসে থাকার কারণে ঘটে। স্ট্রেস উপশম করতে একটি অ্যানুলার কুশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, অর্থোপেডিক হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
2।পিরিফর্মিস সিনড্রোম: সায়াটিকা নার্ভ সংকোচনের কারণ হয়, এবং পুনর্বাসন বিভাগ অনুশীলন এবং শারীরিক থেরাপি প্রসারিত করার পরামর্শ দেয়।
3।অ্যানকিলোসিং স্পনডিলাইটিস: এর জন্য রিউম্যাটোলজি এবং ইমিউনোলজি বিভাগ বিভাগে চিকিত্সা প্রয়োজন এবং সম্প্রতি জীববিজ্ঞান সম্পর্কিত আলোচনা 37% বৃদ্ধি পেয়েছে।
4। প্রতিরোধ এবং স্ব-যত্ন পরামর্শ
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা | বাস্তবায়ন পদ্ধতি | কার্যকারিতা |
---|---|---|
অবস্থান সমন্বয় বসুন | প্রতি 30 মিনিটে কোমর/স্ট্যান্ড ব্যবহার করুন | ★★★ ☆ |
মূল পেশী অনুশীলন | তক্তা/হিপ ব্রিজ প্রশিক্ষণ | ★★★★ |
ডায়েটরি পরিপূরক | ভিটামিন ডি + ক্যালসিয়াম গ্রহণ | ★★ ☆☆ |
5। সর্বশেষ মেডিকেল নিউজ
1। গ্রেড এ হাসপাতালে নতুন ব্যথা বিভাগ"স্যাক্রাল এবং কোক্সেক্স আল্ট্রাসাউন্ড"প্রকল্পের নির্ভুলতার হার 92%।
২। চীনা জার্নাল অফ অর্থোপেডিক্সের সর্বশেষ গবেষণাটি দেখায় যে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা লোকদের মধ্যে শ্রোণী পূর্ববর্তী কাত হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণ জনগণের তুলনায় ৪.৩ গুণ বেশি।
3। সোশ্যাল মিডিয়া সম্প্রতি গুজব হয়েছে"পেলভিক মেরামত চোদা"পেশাদার চিকিত্সকদের দ্বারা যাচাইয়ের পরে, পৃথক পরিস্থিতির ভিত্তিতে নির্বাচনী অনুশীলন প্রয়োজন।
6 .. চিকিত্সা চিকিত্সার জন্য সতর্কতা
1। প্রতিদিনের পরিবর্তনগুলি রেকর্ড করার জন্য বেদনাদায়ক অঞ্চলের ছবি তোলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2। তৃতীয় হাসপাতালগুলিতে অর্থোপেডিকগুলির জন্য গড় অপেক্ষার সময়টি ২.৩ ঘন্টা (ডেটা উত্স: ওয়েডক্টর প্ল্যাটফর্ম), এবং এটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
3। যদি ব্যথাটি দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকে বা রাতে আরও খারাপ হয় তবে টিউমার হওয়ার সম্ভাবনাটি অস্বীকার করার জন্য আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া দরকার।
এই নিবন্ধটি বাইদু হেলথ, ডিংক্সিয়াং ডাক্তার এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলির ডেটা একত্রিত করে এবং সাম্প্রতিক সামাজিক হট বিষয়গুলির সাথে এটি সংকলন করে। প্রকৃত নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য, দয়া করে নিয়মিত চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানের মতামত দেখুন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন